La reducción del estrés

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La reducción del estrés

De Terapia Acuática proporciona un método relajante de la rehabilitación y el ejercicio. De la tierra basada en el ejercicio regular ya es un buen método de reducir el estrés personal y la tensión, pero la terapia acuática es mucho más eficaz en términos de reducción del estrés.

* Ejercicios de agua tienden a ser mucho más tolerable para las personas que habitualmente tienen problemas con los ejercicios de pesas en la tierra. Hacer ejercicio en el agua es eficaz, pero menos estresante para el cuerpo.

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