Resiste la resistencia

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Resiste la resistencia

Dicen que dos personas están en una carrera y una persona tiene que tirar una piedra gigante. ¿Quién crees que ganará? El punto puede ser obvia, pero no muy clara en la piscina.

Consejos útiles de natación: Uno de los mayores problemas de un nadador principio tiene es hacer frente a la resistencia. Al nadar, si usted se coloca de una manera torpe que podría crear más resistencia y forma el gasto más energía que usted necesita.

* Si usted no tiene un instructor, buscar en Internet o un libro que habla sobre el mejor posicionamiento para cada posición de natación.

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